Шейпинг-клуб. Нижневартовск

Описание

"Шейпинг"- как образ жизни! Группа для тех,кто стремиться к совершенству,кто хочет оставаться здоровым,динамичным, молодым и идти в ногу со временем. _____________________________________ Система "шейпинг"-одна из форм массовой физической культуры,которая основана на использовании различных средств и методов. Система была разработана специально для женщин с учётом особенностей женского организма. Цель "шейпинга"- улучшение физической внешности.Задача - укрепление и повышение уровня здоровья. Это целостная система,действующим фактором ,которой являются физические упражнения специально организованные.Важным компонентам системы является рациональное питание (шейпинг-питание) ,а,если необходимо,то и специальные диеты.В систему входит компьютерное тестирование,позволяющее выяснить не только недостатки фигуры,но и физическое развитие,уровень функциональных возможностей организма.Основа "шейпинга"- индивидуальный подход! ______________________________________ Поскоркова Светлана Юрьевна – тренер по шейпингу. Телефоны: 57-73-08 (+79226557308) E-mail: svetl_2003nv65@mail.ru _____________________________________ Имеет два высших образования. В 2002году окончила Нижневартовский Государственный Педагогический институт, специализация: педагог по физической культуре и спорту. В 2003году окончила Колледж Международной Федерации Шейпинга в городе Санкт-Петербурге. Лицензированный тренер. _____________________________________ Расписание занятий: Понедельник, четверг - 15.30; 16.30; 17.30; 18.30; 19.30; 20.30 Вторник, пятница – 16.30; 17.30; 18.30; 19.30 Среда – 17.30; 18.30; 19.30 Суббота, воскресенье – выходной ____________________________________