МАК-марафон "КРУГ СИЛЫ"

Описание

С 18 по 28 июня 🏮МАК-марафон "КРУГ СИЛЫ"🏮 (восстановление ресурсного состояния и внутреннего баланса) 10 дневный марафон с использованием метафорических карт и нарративных (письменных практик) 10 дней - 10 сфер жизни - 10 раскладов метафорических карт и встречи со своим бессознательным и сокровенными ресурсами и нарративные упражнения. 🎆1 день - "КТО Я В ЭТОМ МИРЕ?" 🎆 2 день - "ВЗГЛЯД ВНУТРЬ", самоииследование и самоосознание. 🎆 3 день - "ВЕШАЕМ ФЛАЖКИ", определяем личные границы и исследуем механизмы их отстаивания и защиты. 🎆 4 день - "ЩИТ И МЕЧ" МЕХАНИЗМЫ ЗАЩИТЫ, рецепты самовосстановления после взаимодействия с токсичными людьми. 🎆 5 день - "РАСФОКУСИРОВКА" - поиск и распределение внутриличностных ресурсов. 🎆 6 день - "ПИРАМИДА АМБИЦИЙ"- осознание собственной целостности и значимости. Работа с чувством гордости и уверенности в себе и своих силах. 🎆 7 день - "ПОИСК МИШЕНИ" - определяем личную траекторию развития, намечаем цели и шаги в направлении к мечте)). 🎆 8 день - "ОПОРА" - определение устойчивой жизненной позиции, внутренний баланс, исследование механизмов поддержания равновесия. 🎆 9 день - "ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ" - повышение уровня осознанности и ответственности за свою жизнь и принимаемые решения. 🎆 10 день - "МИР ВО МНЕ" - подведение итогов. Стоимость: 🌱 эконом - 500 рублей - вы получаете расклад на каждый день и работаете с ним самостоятельно; 🌸 стандарт - 1000 рублей - вы получаете расклад на каждый день, а также комментарии и сопровождающие вопросы от ведущего. 🌹 люкс - 1500 рублей - всё вышеперечисленное, плюс участие в арт-нарративном погружении по итогам МАК-марафона. Ведущий: Томилова Светлана - кандидат психологических наук, арт-терапевт, гештальт-терапевт. Организационные моменты: - МАК-марафон "КРУГ СИЛЫ" будет проходить в закрытой группе в вк, ссылку на которую Вы получите в личных сообщениях после оплаты. - расклад делается для каждого индивидуально и выставляется в созданной участником теме. - проведение итогой встречи для оплативших вариант "Люкс" - пройдет 28 июня (четверг) с 19.00 до 21.00. По адресу пр. Мира, 30. Запись в Direct или по смс по телефону 8-913-031-45-08